A MIS COMPAÑEROS, A LOS QUE LO FUERON Y A LOS QUE UN DÍA LO SERÁN…

A ti, compañero… Que un día llegaste, y te sentaste tímido a mi lado…

A ti, compañero… Que estabas cerca de mí, sin hablar, mientras escuchábamos…

A ti, compañero… Que un día me miraste, y te miré… y vi tu sonrisa…

A ti, compañero… hombre o mujer, que no supe de qué color son tus ojos, pero sí tu mirada…

A ti, compañero… que nunca supiste mi raza o mi religión, y aun así me mirabas…

A ti, compañero… que moraste conmigo el lado oscuro, y cruzamos juntos el umbral de la luz…

A ti, compañero… que subiste conmigo a la montaña rusa de mis miedos y bajé de tu mano…

A ti, que me viste caer al más profundo de los abismos y luego subir a las nubes más altas…

A ti, sí, a ti, compañero… compañero pero maestro, que pusiste luz en mi rincón oscuro…

A ti, te reconozco, te admiro, te amo… y quizá algún día te he juzgado y despreciado…

A ti, compañero… mi compañero, mi amigo, mi enemigo, mi maestro, mi alumno, mi hermano…

Que lloraste conmigo de pura tristeza… o rabia… y que reíste la risa tonta de la magia…

Que me cogiste la mano en mis peores pesadillas, y que volaste en mis sueños, a mi lado…

Que respetaste mi infierno y te enorgulleciste de mi cielo…

Que juntos osamos abrirle la puerta al dragón, para que entrara…

Y rescatamos a la dama del bosque de las hadas…

Que no pude decirle a tu silla vacía, cuánto te añoro, y cuánto te extraño…

Que hoy saltamos juntos a la vida que comienza…

…Y que mañana seguirá tu alma entre mi alma…

María Paloma Fernández González

www.wingstowin.es

A MI MAMÁ, QUE LA QUIERO TANTO…

Aquél día, el Sol amaneció distinto…

las nubes no parecían tan grises…

y hasta las gotas de lluvia resbalaban más lentas por los cristales, sabedoras testigos del milagro…

Y ya, enfrente, a las Puertas del Cielo… ni apenas llegué a llamar, que un ángel las abría ante mí…

Y yo, habría de cruzar el umbral hacia sus brazos…

Y se agrietó el suelo a mis pies cual abismo…

Y tenía miedo de caer!!!

Pero el Viento Grande me flotó en un salto, y me encontré así, ya mecida en su regazo…

Si es… que se puede describir el calor del Sol sobre tu piel, o la fuerza de las olas guiando tu cuerpo, o un instante de felicidad…

Ha de ser muy parecido a esto…

Aquél día… era mamá... y era el mismo Dios que me abrazaba, y veía el mundo a través de él… y me tocó, otra vez, con su dedo…

Y me regaló su Luz…

Y volar se tornó divino…

¡¡¡ y Dios me sonreía desde el Cielo!!!

Paloma

María Paloma Fernández González

"Relatos para el alma"

AL PADRE DE MIS NIÑOS… 

Y A TI, PAPÁ… QUE ME MIRAS DESDE EL CIELO…

Érase un padre a un coche pegado,

Érase un padre pelo pincho,

Érase un padre trajeado,

Érase un padre, no un padrino.

Erase EL MEJOR PADRE DEL MUNDO,

Que de puro padre, padrón era,

Que unos días pica, otros arregla,

Erase un señor, padrísimo.

Erase un padre motorizado,

Erase un padre muy ocupado,

Erase un padre con mayúsculas,

Y con una personalidad… padre!

Erase un padre y no compadre,

Erase mi padre por ejemplo,

Erase un padre como un templo,

Erase el mejor de los padres.

Erase un padre muy hermoso,

Padre grande, como un padre,

Erase un padre, mucho padre,

Erase un padre generoso.

Erase un padre sonriente,

Erase un padre brillante,

Erase el padre de los padres,

Erase un señor, muy padre.

Erase un padre grande…un gran padre,

Erase un padre cariñoso,

El Todopoderoso de los padres,

Un padre tierno y amoroso.

Erase un padre protector,

Erase, lo que es, un buen padre,

Erase un padre buenísimo,

Erase un padre, padre, lo que se dice PADRE.

                            Paloma Fernández

                            Wings to Win  

BRINDO POR ELLAS…

Por ellas… las doncellas…

Las más bellas…

Hoy… levanto mi copa por ellas…

… Ángeles en la Tierra…

A veces damas… siempre guerreras…

Sí, por ti… que es ella…

Grande… o pequeña…

Moza casadera…

O libre soltera…

Bendito quien te quiera!!!

Dulce y tierna…

O sexy bucanera…

Rubia o morena…

Madre, hija o abuela…

Viene la vida por ellas…

Y de hoy… hasta que me muera…

Brindo por ellas…

Linda damisela

O pícara diablesa,

Quite de torera

O alma de poeta…

Ole, ole, ole…  por ellas!!!

De ojos miel o turquesa…

Africana o leonesa…

Qué importa… Si eres PERFECTA!!!

Bruja, deslenguada o maestra,

Ama de casa, o banquera…

Ligera de cascos… o de cartera,

Diosa, musa… y leyenda…

¡¡¡ Hay quien sueña con tu boca de fresa !!!

Tirada, mediocre o marquesa…

 Grito que ¡¡¡SOY UNA DE ELLAS !!!

Pobre escritora…

O rica heredera…

Ante todas… ¡ Inclino la cabeza ¡

Fuerza y encanto por bandera…

No es digno, nada de lo que tenga…

Así pues… te dedico este poema…

Por ellas…

¡¡¡ Mira que sois bellas!!!

Tentadora manzana o hermosa pera…

Da igual…

¡¡¡ SIEMPRE SERÁS UNA PRINCESA !!!

                                     

Paloma Fernández

Wings to Win

PARA MI AMOR…  QUE CREO QUE ME QUIERE…    

Una noche, me dijo:

-          “Es La Luna afortunada… millones de preciosas estrellas a su alrededor…  pero ella es la que más destaca, la que todos distinguen al mirar al Cielo, la más grandiosa a nuestros ojos, la que todos pintan en sus óleos… “

-          “Tiene suerte la vera del río, pues está el cauce en movimiento… y quieto, observa sin hacer ruido cómo fluye su agua, cómo saltan sus peces, cómo suena su murmullo… y sólo es paz lo que respira…”

-          “Qué fortuna la montaña… tan cerca del cielo está… tan puro su aire, tan verdes sus campos, tan alta que todo lo alcanza…”

Y entonces yo le contesté:

-          “No es suerte la vera del río… ni es La Luna afortunada… ni más cerca del Cielo está la montaña que cuando tú me miras, mi amor, a la cara…

No quiero ser grandiosa, ni que me pinten los pintores, sólo quiero, mi amor, que me adores…

Fortuna la mía… que te tengo… que oigo tu voz… que respiro tu aliento… que creo que me quieres…

Que no pasa el tiempo si no estás conmigo…

Que son más dulces tus brazos, que de la montaña el abrigo…

¡Que sueño cada noche con quererte!

¡Qué suerte la mía de tenerte! “

                                               Paloma Fernández 

A MIS HIJOS… QUE ME MOSTRARON EL CAMINO…

Perdí el sueño y la cintura,

La paciencia, y los papeles…

hasta el habla, y la cordura…

Los nervios, y los laureles…

Perdí todo el glamour…

Y la razón, que no llevaba…

mis vestidos, y mi look…

mi zona de confort?… olvidada…

Perdí trabajos, y amigos,

Y casi, hasta un amante…

mi parche del ojo, mi pata de palo…

Mi sombrero, y mis guantes…

También perdí el egoísmo, el orgullo, y la ceguera…

La venda que cubría mis ojos… no impedía que lo viera…

Gané ojeras y pelo recogido…

risas y llantos, a partes iguales,

jamás un día aburrido,

dibujos por todas partes…

Gané sobresaltos, emociones y lamentos…

Y el título de “mamá”, sin ni siquiera estudiar…

Ser experta en cualquier invento…

Y creer en el “Ángel” que los ha de guardar…

Gritos a media noche,

dedos en las paredes,

cuentos a troche y moche,

toda clase de suertes…

Y también gané, sin buscar nada…

la ternura de su mirada…

de sus manos, de su pelo…

de su rostro… de su cielo…

Gané alma, corazón y vida…

Y el AMOR de su tesoro…  

que descubrí… confundida…

escondían en sus ojos…

               

Paloma Fernández 

EL CAMINO 

Llegábamos a la hermosa ciudad de Santiago y despuntaba el alba a medida que nos acercábamos a este corazón de luz. Nos adentramos en sus empedradas cales hasta que se apareció ante nosotros, como divina, la sagrada Praza do Obradoiro, y ahí parada, con la mirada perdida ante esta imagen privilegiada, vi llegar a los peregrinos... De repente, era yo testigo espontáneo de un final, o tal vez de un comienzo de una nueva vida, tras un camino arduo, tras "el camino" diría, donde se encuentran las almas que buscan, que agradecen. que conectan... y que encuentran...

y hoy, yo vi, el encuentro, la meta alcanzada, las lágrimas del logro, los abrazos de la emoción... Ya no importaban los pies doloridos, las rodillas temblorosas, el viento y la lluvia sobre el rostro... o el sol abrasador... no importaba el frío helador de la mañana, el descubrimiento de mi propio miedo y mi propia sombra... tan solo...  el sueño cumplido... 

PALABRAS DEL ALMA
Sueños de semilla
Cada semilla sabe cómo llegar a ser árbol. Y tantas son las semillas como son los sueños secretos. dentro de nosotros, innumerables sueños esperan el tiempo de germinar, echar raíces y darse a luz, morir como semillas... para convertirse en árboles. Lo soñado nos enseña, dormidos o despiertos, a vernos, a escucharnos, a darnos cuenta.

JORGE BUCAY

LOS TRENES DE BOMBAY
Los trenes de Bombay, que transportan a seis millones de pasajeros por día, violan las leyes de la física: En ellos entran muchos más pasajeros que en ellos caben.
Suketu Mehta, que sabe de esos viajes imposibles, cuenta que cuando ya ha partido cada tren repletísimo, hay quienes lo persiguen corriendo. Quien pierde el tren, pierde el empleo.
Y entonces, de los vagones, brotan brazos que salen por las ventanillas o cuelgan desde los techos, y ayudan a trepar a los rezagados. Y esos brazos del tren no preguntan al que viene corriendo si es extranjero o nació aquí, ni le preguntan qué lengua habla, ni si cree en Brahma o en Alá, en Buda o en Jesús, ni le preguntan a qué casta pertenece, o si es de casta maldita o de ninguna casta.
Eduardo Galeano

"La alegría nos libera para hacer cualquier cosa, nos permite volar con la imaginación, e inventar cosas nuevas, atrae a la gente, abre puertas, disuelve rencores y resentimientos, permite olvidar las penas y minimizar las adversidades"

"Acepta lo que venga a ti entretejido en el diseño de tu destino, porque ¿Qué podría ser más adecuado a tus necesidades? MARCO AURELIO

FRAGMENTO DE LA ULTIMA CARTA DE EINSTEIN A SU HIJA

Cuando propuse la teoría de la relatividad, muy pocos me entendieron, y lo que te revelaré ahora para que lo transmitas a la humanidad también chocará con la incomprensión y los perjuicios del mundo. Te pido aun así, que la custodies todo el tiempo que sea necesario, años, décadas, hasta que la sociedad haya avanzado lo suficiente para acoger lo que te explico a continuación.

Hay una fuerza extremadamente poderosa para la que hasta ahora la ciencia no ha encontrado una explicación formal. Es una fuerza que incluye y gobierna a todas las otras, y que incluso está detrás de cualquier fenómeno que opera en el universo y aún no haya sido identificado por nosotros. Esta fuerza universal es el amor.

Cuando los científicos buscaban una teoría unificada del universo olvidaron la más invisible y poderosa de las fuerzas.

El amor es luz, dado que ilumina a quien lo da y lo recibe. El amor es gravedad, porque hace que unas personas se sientan atraídas por otras. El amor es potencia, porque multiplica lo mejor que tenemos, y permite que la humanidad no se extinga en su ciego egoísmo. El amor revela y desvela. Por amor se vive y se muere. El amor es Dios, y Dios es amor.

Esta fuerza lo explica todo y da sentido en mayúsculas a la vida. Ésta es la variable que hemos obviado durante demasiado tiempo, tal vez porque el amor nos da miedo, ya que es la única energía del universo que el ser humano no ha aprendido a manejar a su antojo.

Para dar visibilidad al amor, he hecho una simple sustitución en mi ecuación más célebre. Si en lugar de E= mc2 aceptamos que la energía para sanar el mundo puede obtenerse a través del amor multiplicado por la velocidad de la luz al cuadrado, llegaremos a la conclusión de que el amor es la fuerza más poderosa que existe, porque no tiene límites.

Tras el fracaso de la humanidad en el uso y control de las otras fuerzas del universo, que se han vuelto contra nosotros, es urgente que nos alimentemos de otra clase de energía. Si queremos que nuestra especie sobreviva, si nos proponemos encontrar un sentido a la vida, si queremos salvar el mundo y cada ser sintiese que en él habita, el amor es la única y la última respuesta.

Quizás aún no estemos preparados para fabricar una bomba de amor, un artefacto lo bastante potente para destruir todo el odio, el egoísmo y la avaricia que asolan el planeta. Sin embargo, cada individuo lleva en su interior un pequeño pero poderoso generador de amor cuya energía espera ser liberada.

Cuando aprendamos a dar y recibir esta energía universal, querida Lieserl, comprobaremos que el amor todo lo vence, todo lo trasciende y todo lo puede, porque el amor es la quintaesencia de la vida.

Lamento profundamente no haberte sabido expresar lo que alberga mi corazón, que ha latido silenciosamente por ti toda mi vida. Tal vez sea demasiado tarde para pedir perdón, pero como el tiempo es relativo, necesito decirte que te quiero y que gracias a ti he llegado a la última respuesta.

Tu padre. ( Albert Einstein)

LA INVITACIÓN 

          "No me interesa lo que haces para ganarte la vida. Yo quiero saber qué te duele, y si te atreves a soñar con satisfacer las ansias de tu corazón. NO me interesa cuántos años tienes. Yo quiero saber si te arriesgarías a verte como un tonto por amor, por tus sueños, por la aventura de estar vivo.

          No me interesa que planetas circundan tu luna. quiero saber si has tocado el centro de tu propia tristeza, si te has abierto a las traiciones de la vida o te has encerrado y marchitado por el miedo a volver a sufrir. Quiero saber si estás dispuesto a sentarte con el miedo, el mío o el tuyo propio, sin intentar esconderlo, o disminuirlo o resolverlo. 

          Quiero saber si estás dispuesto a estar con la alegría, la mía o la tuya propia, si puedes bailar con lo salvaje y permitir que el éxtasis te llene el cuerpo desde la punta de la cabeza hasta la punta de los pies sin advertirnos que tengamos cuidado, que seamos realistas o recordemos las limitaciones de los seres humanos. No me interesa si la historia que me cuentas es cierta. Yo quiero saber si estás dispuesto a decepcionar a otro para ser auténtico contigo mismo, si puedes soportar la acusación de traición y no traicionar tu propia alma. 

          Yo quiero saber si puedes ser fiel y, por lo tanto, confiable. Yo quiero saber si puedes ver la belleza, incluso cuando no es lindo todos los días y si puedes llenar tu vida con la presencia de Dios. Quiero saber si puedes vivir con los fracasos, los tuyos y los míos, y aun así pararte a la orilla de un lago y gritarle a la luna plateada, ¡Sí!

          No me interesa saber dónde vives o cuánto dinero tienes. Yo quiero saber si te puedes levantar después de una noche de dolor y desesperación, agotado y estropeado hasta los huesos y hacer lo que se tenga que hacer por los niños. No me interesa saber quién eres o como llegaste aquí. Quiero saber si te pararás conmigo en el medio del fuego sin echar para atrás. 

          No me interesa saber dónde o con quién estudiaste. Quiero saber qué te sostiene desde adentro cuando todo parece desmoronarse. Yo quiero saber si puedes estar sólo contigo mismo y si realmente disfrutas de la compañía que tienes en los momentos vacíos." 

                                                   ORIAH MOUNTAIN DREAMER 

SER TU MISMO
          Hay sólo un único momento en el cual puedes tener éxito en ser quien eres, y es ahora. La autenticidad es la única cualidad que no puedes organizar de antemano. Cuando ensayas quién serás, pierdes a quien eres en realidad. El amor, nuestra verdadera naturaleza, se expresa a sí mismo en este mismo instante. 
          Si estás pensando en qué dirás, no es la verdad. Tan ansiosa preparación es un intento de diseñar una imagen para evitar ser juzgado por deficiencias percibidas. Si reconoces que ya tienes dentro de ti lo que necesitas para manejar cualquier situación, puedes presentarte en cualquier lugar en cualquier momento sin ensayo previo. Si te basas en la fuerza del momento, puedes superar la ansiedad y adjudicarte el éxito que deseas. 
          El camio para escapar de las preocupaciones sobre el futuro consiste en sumergirse completamente en el presente. Si puedes estar totalmente aquí ahora, cuando "luego" se convierta en "ahora", sabrás exactamente qué hacer y pondrás de manifiesto resultados que les servirán a todos. 
                                        ALAN COHEN 

La mujer total no es blanda ni dura.

No es sumisa ni dominante.

La mujer total es como un río.
Ella es clara y flexible.
Ella es consciente plenamente de su importancia y de su singularidad .
Ella es la portadora de la vida.
Ella es activa y dando forma.

Para vivir la feminidad total ella necesita de ser consciente de su objetivo en la vida y del propósito de su vida. Descubrir el origen genético, alcanzar el objetivo de su vida, para conocer el sentido de su vida.

La mujer total es consciente de su singularidad, brilla, es una alegría y una luz para los demás.
 ( Hellinger, 2015)

FÁBULA DE LA PROFESORA
Una profesora en clase saca de su cartera un billete de 20 euros y lo enseña a sus alumnos a la vez que pregunta: "¿A quién le gustaría tener este billete?".
Todos los alumnos levantan la mano.
Entonces la profesora coge el billete y lo arruga, haciéndolo una bola. Incluso lo rasga un poquito en una esquina. "¿Quién sigue queriéndolo?". Todos los alumnos volvieron a levantar la mano.
Finalmente, la profesora tira el billete al suelo y lo pisa repetidamente, diciendo: "¿Aún queréis este billete?".
Todos los alumnos respondieron que sí.
Entonces la profesora les dijo:
"Espero que de aquí aprendáis una lección importante hoy. Aunque he arrugado el billete, lo he pisado y tirado al suelo... todos habéis querido tener el billete porque su valor no había cambiado, seguían siendo 20 euros. Muchas veces en la vida te ofenden, hay personas que te rechazan y los acontecimientos te sacuden, dejándote hecho una bola o tirado en el suelo. Sientes que no vales nada, pero recuerda, tu valor no cambiará NUNCA para la gente que realmente te quiere. Incluso en los días en los que sientas que estás en tu peor momento, tu valor sigue siendo el mismo, por muy arrugado que estés",
(Cuento de Coaching Emocional)

¿Dónde está el espíritu?
Se me mostró un profundo pozo oscuro, y en la parte superior había un cubo atado a una cuerda. Vi cómo el cubo era introducido en el pozo, y al sacarlo de la oscuridad estaba lleno a rebosar de un agua clara y pura.
Oí estas palabras: En lo profundo de cada alma se encuentra la pureza del Espíritu. Toma tiempo para buscarla hasta que la encuentres, y a continuación, sácala.
La Voz Interior (Eileen Caddy)

SOLO SIENTE
Si de pronto todo te parece oscuro y confuso, y no sabes hacia donde dirigir tus pasos, no trates de entender y solo siente! Si a veces tus problemas te agobian y no encuentras la solución, no trates de entender y solo siente! Si frecuentemente llegan a tu mente pensamientos extraños y amenazantes, que te hacen dudar de tu valor y tu capacidad, no trates de entender y solo siente! Recuerda que la mente se equivoca y el corazón siempre acierta, y que si te das permiso de sentir y fluir, tu sabiduría interior te conducirá hacia nuevos y maravillosos caminos que te harán muy feliz!