miércoles, 30 de septiembre de 2015
lunes, 28 de septiembre de 2015
FRAGMENTO DE LA ULTIMA
CARTA DE EINSTEIN A SU HIJA
Cuando propuse la teoría de la relatividad, muy pocos me
entendieron, y lo que te revelaré ahora para que lo transmitas a la humanidad
también chocará con la incomprensión y los perjuicios del mundo. Te pido aun
así, que la custodies todo el tiempo que sea necesario, años, décadas, hasta
que la sociedad haya avanzado lo suficiente para acoger lo que te explico a
continuación.
Hay una fuerza extremadamente poderosa para la que hasta
ahora la ciencia no ha encontrado una explicación formal. Es una fuerza que
incluye y gobierna a todas las otras, y que incluso está detrás de cualquier
fenómeno que opera en el universo y aún no haya sido identificado por nosotros.
Esta fuerza universal es el amor.
Cuando los científicos buscaban una
teoría unificada del universo olvidaron la más invisible y poderosa de las
fuerzas.
El amor es luz, dado que ilumina a
quien lo da y lo recibe. El amor es gravedad, porque hace que unas personas se
sientan atraídas por otras. El amor es potencia, porque multiplica lo mejor que
tenemos, y permite que la humanidad no se extinga en su ciego egoísmo. El amor
revela y desvela. Por amor se vive y se muere. El amor es Dios, y Dios es amor.
Esta fuerza lo explica todo y da sentido en mayúsculas a
la vida. Ésta es la variable que hemos obviado durante demasiado tiempo, tal
vez porque el amor nos da miedo, ya que es la única energía del universo que el
ser humano no ha aprendido a manejar a su antojo.
Para dar visibilidad al amor, he hecho una simple
sustitución en mi ecuación más célebre. Si en lugar de E= mc2 aceptamos que la
energía para sanar el mundo puede obtenerse a través del amor multiplicado por
la velocidad de la luz al cuadrado, llegaremos a la conclusión de que el amor
es la fuerza más poderosa que existe, porque no tiene límites.
Tras el fracaso de la humanidad en el uso y control de
las otras fuerzas del universo, que se han vuelto contra nosotros, es urgente
que nos alimentemos de otra clase de energía. Si queremos que nuestra especie
sobreviva, si nos proponemos encontrar un sentido a la vida, si queremos salvar
el mundo y cada ser sintiese que en él habita, el amor es la única y la última
respuesta.
Quizás aún no estemos preparados para fabricar una bomba
de amor, un artefacto lo bastante potente para destruir todo el odio, el
egoísmo y la avaricia que asolan el planeta. Sin embargo, cada individuo lleva
en su interior un pequeño pero poderoso generador de amor cuya energía espera
ser liberada.
Cuando aprendamos a dar y recibir esta energía universal,
querida Lieserl, comprobaremos que el amor todo lo vence, todo lo trasciende y
todo lo puede, porque el amor es la quintaesencia de la vida.
Lamento profundamente no haberte sabido expresar lo que
alberga mi corazón, que ha latido silenciosamente por ti toda mi vida. Tal vez
sea demasiado tarde para pedir perdón, pero como el tiempo es relativo,
necesito decirte que te quiero y que gracias a ti he llegado a la última
respuesta.
Tu padre. ( Albert Einstein)
LA INVITACIÓN
"No me interesa lo que haces para ganarte la vida. Yo quiero saber qué te
duele, y si te atreves a soñar con satisfacer las ansias de tu corazón. NO me
interesa cuántos años tienes. Yo quiero saber si te arriesgarías a verte como
un tonto por amor, por tus sueños, por la aventura de estar vivo.
No me interesa que planetas circundan tu luna. quiero saber si has tocado el
centro de tu propia tristeza, si te has abierto a las traiciones de la vida o
te has encerrado y marchitado por el miedo a volver a sufrir. Quiero saber si
estás dispuesto a sentarte con el miedo, el mío o el tuyo propio, sin intentar
esconderlo, o disminuirlo o resolverlo.
Quiero saber si estás dispuesto a estar con la alegría, la mía o la tuya
propia, si puedes bailar con lo salvaje y permitir que el éxtasis te llene el
cuerpo desde la punta de la cabeza hasta la punta de los pies sin advertirnos
que tengamos cuidado, que seamos realistas o recordemos las limitaciones de los
seres humanos. No me interesa si la historia que me cuentas es cierta. Yo
quiero saber si estás dispuesto a decepcionar a otro para ser auténtico contigo
mismo, si puedes soportar la acusación de traición y no traicionar tu propia
alma.
Yo quiero saber si puedes ser fiel y, por lo tanto, confiable. Yo quiero saber
si puedes ver la belleza, incluso cuando no es lindo todos los días y si puedes
llenar tu vida con la presencia de Dios. Quiero saber si puedes vivir con los
fracasos, los tuyos y los míos, y aun así pararte a la orilla de un lago y
gritarle a la luna plateada, ¡Sí!
No me interesa saber dónde vives o cuánto dinero tienes. Yo quiero saber si te
puedes levantar después de una noche de dolor y desesperación, agotado y
estropeado hasta los huesos y hacer lo que se tenga que hacer por los niños. No
me interesa saber quién eres o como llegaste aquí. Quiero saber si te pararás
conmigo en el medio del fuego sin echar para atrás.
No me interesa saber dónde o con quién estudiaste. Quiero saber qué te sostiene
desde adentro cuando todo parece desmoronarse. Yo quiero saber si puedes estar
sólo contigo mismo y si realmente disfrutas de la compañía que tienes en los
momentos vacíos."
ORIAH
MOUNTAIN DREAMER
jueves, 24 de septiembre de 2015
SER TU MISMO
Hay sólo un único momento en el cual puedes tener éxito en ser quien eres, y es ahora. La autenticidad es la única cualidad que no puedes organizar de antemano. Cuando ensayas quién serás, pierdes a quien eres en realidad. El amor, nuestra verdadera naturaleza, se expresa a sí mismo en este mismo instante.
Si estás pensando en qué dirás, no es la verdad. Tan ansiosa preparación es un intento de diseñar una imagen para evitar ser juzgado por deficiencias percibidas. Si reconoces que ya tienes dentro de ti lo que necesitas para manejar cualquier situación, puedes presentarte en cualquier lugar en cualquier momento sin ensayo previo. Si te basas en la fuerza del momento, puedes superar la ansiedad y adjudicarte el éxito que deseas.
El camio para escapar de las preocupaciones sobre el futuro consiste en sumergirse completamente en el presente. Si puedes estar totalmente aquí ahora, cuando "luego" se convierta en "ahora", sabrás exactamente qué hacer y pondrás de manifiesto resultados que les servirán a todos.
ALAN COHEN
Hay sólo un único momento en el cual puedes tener éxito en ser quien eres, y es ahora. La autenticidad es la única cualidad que no puedes organizar de antemano. Cuando ensayas quién serás, pierdes a quien eres en realidad. El amor, nuestra verdadera naturaleza, se expresa a sí mismo en este mismo instante.
Si estás pensando en qué dirás, no es la verdad. Tan ansiosa preparación es un intento de diseñar una imagen para evitar ser juzgado por deficiencias percibidas. Si reconoces que ya tienes dentro de ti lo que necesitas para manejar cualquier situación, puedes presentarte en cualquier lugar en cualquier momento sin ensayo previo. Si te basas en la fuerza del momento, puedes superar la ansiedad y adjudicarte el éxito que deseas.
El camio para escapar de las preocupaciones sobre el futuro consiste en sumergirse completamente en el presente. Si puedes estar totalmente aquí ahora, cuando "luego" se convierta en "ahora", sabrás exactamente qué hacer y pondrás de manifiesto resultados que les servirán a todos.
ALAN COHEN
miércoles, 16 de septiembre de 2015
La mujer total no es blanda ni dura.
No es sumisa ni dominante.
La mujer total es como un
río.Ella es clara y flexible.
Ella es consciente plenamente de su importancia y de su singularidad .
Ella es la portadora de la vida.
Ella es activa y dando forma.
Para vivir la feminidad total ella necesita de ser consciente de su objetivo en la vida y del propósito de su vida. Descubrir el origen genético, alcanzar el objetivo de su vida, para conocer el sentido de su vida.
La mujer total es consciente de su singularidad, brilla, es una alegría y una luz para los demás.
( Hellinger, 2015)
FÁBULA DE LA PROFESORA
Una profesora en clase saca de su cartera un billete de 20 euros y lo enseña a sus alumnos a la vez que pregunta: "¿A quién le gustaría tener este billete?".
Todos los alumnos levantan la mano.
Entonces la profesora coge el billete y lo arruga, haciéndolo una bola. Incluso lo rasga un poquito en una esquina. "¿Quién sigue queriéndolo?". Todos los alumnos volvieron a levantar la mano.
Finalmente, la profesora tira el billete al suelo y lo pisa repetidamente, diciendo: "¿Aún queréis este billete?".
Todos los alumnos respondieron que sí.
Entonces la profesora les dijo:
"Espero que de aquí aprendáis una lección importante hoy. Aunque he arrugado el billete, lo he pisado y tirado al suelo... todos habéis querido tener el billete porque su valor no había cambiado, seguían siendo 20 euros. Muchas veces en la vida te ofenden, hay personas que te rechazan y los acontecimientos te sacuden, dejándote hecho una bola o tirado en el suelo. Sientes que no vales nada, pero recuerda, tu valor no cambiará NUNCA para la gente que realmente te quiere. Incluso en los días en los que sientas que estás en tu peor momento, tu valor sigue siendo el mismo, por muy arrugado que estés",
(Cuento de Coaching Emocional)
Una profesora en clase saca de su cartera un billete de 20 euros y lo enseña a sus alumnos a la vez que pregunta: "¿A quién le gustaría tener este billete?".
Todos los alumnos levantan la mano.
Entonces la profesora coge el billete y lo arruga, haciéndolo una bola. Incluso lo rasga un poquito en una esquina. "¿Quién sigue queriéndolo?". Todos los alumnos volvieron a levantar la mano.
Finalmente, la profesora tira el billete al suelo y lo pisa repetidamente, diciendo: "¿Aún queréis este billete?".
Todos los alumnos respondieron que sí.
Entonces la profesora les dijo:
"Espero que de aquí aprendáis una lección importante hoy. Aunque he arrugado el billete, lo he pisado y tirado al suelo... todos habéis querido tener el billete porque su valor no había cambiado, seguían siendo 20 euros. Muchas veces en la vida te ofenden, hay personas que te rechazan y los acontecimientos te sacuden, dejándote hecho una bola o tirado en el suelo. Sientes que no vales nada, pero recuerda, tu valor no cambiará NUNCA para la gente que realmente te quiere. Incluso en los días en los que sientas que estás en tu peor momento, tu valor sigue siendo el mismo, por muy arrugado que estés",
(Cuento de Coaching Emocional)
martes, 15 de septiembre de 2015
¿Dónde está el espíritu?
Se me mostró un profundo pozo oscuro, y en la parte superior había un cubo atado a una cuerda. Vi cómo el cubo era introducido en el pozo, y al sacarlo de la oscuridad estaba lleno a rebosar de un agua clara y pura.
Oí estas palabras: En lo profundo de cada alma se encuentra la pureza del Espíritu. Toma tiempo para buscarla hasta que la encuentres, y a continuación, sácala.
La Voz Interior (Eileen Caddy)
Se me mostró un profundo pozo oscuro, y en la parte superior había un cubo atado a una cuerda. Vi cómo el cubo era introducido en el pozo, y al sacarlo de la oscuridad estaba lleno a rebosar de un agua clara y pura.
Oí estas palabras: En lo profundo de cada alma se encuentra la pureza del Espíritu. Toma tiempo para buscarla hasta que la encuentres, y a continuación, sácala.
La Voz Interior (Eileen Caddy)
lunes, 14 de septiembre de 2015
SOLO SIENTE
Si de pronto todo te parece oscuro y confuso, y no sabes hacia donde dirigir tus pasos, no trates de entender y solo siente! Si a veces tus problemas te agobian y no encuentras la solución, no trates de entender y solo siente! Si frecuentemente llegan a tu mente pensamientos extraños y amenazantes, que te hacen dudar de tu valor y tu capacidad, no trates de entender y solo siente! Recuerda que la mente se equivoca y el corazón siempre acierta, y que si te das permiso de sentir y fluir, tu sabiduría interior te conducirá hacia nuevos y maravillosos caminos que te harán muy feliz!
Si de pronto todo te parece oscuro y confuso, y no sabes hacia donde dirigir tus pasos, no trates de entender y solo siente! Si a veces tus problemas te agobian y no encuentras la solución, no trates de entender y solo siente! Si frecuentemente llegan a tu mente pensamientos extraños y amenazantes, que te hacen dudar de tu valor y tu capacidad, no trates de entender y solo siente! Recuerda que la mente se equivoca y el corazón siempre acierta, y que si te das permiso de sentir y fluir, tu sabiduría interior te conducirá hacia nuevos y maravillosos caminos que te harán muy feliz!
El vaso de agua
Una psicóloga en una sesión grupal levantó un vaso de agua, todo el mundo esperaba la pregunta: ¿Está medio lleno o medio vacío? -sin embargo, ella preguntó: ¿Cuánto pesa este vaso?.
Las respuestas variaron entre 200 y 250 gramos. Pero la psicóloga respondió: "El peso absoluto no es importante, depende de cuánto tiempo lo sostengo. Si lo sostengo 1 minuto, no es problema. Si lo sostengo una hora, me dolerá el brazo, si lo sostengo un día, mi brazo se entumecerá y paralizará. El peso del vaso no cambia, pero cuanto más tiempo lo sujeto, más pesado se vuelve". Y continuó: "Las preocupaciones son como el vaso de agua. Si piensas en ellas un rato, no pasa nada. Si piensas un poco más empiezan a doler, y si piensas en ellas todo el día, acabas sintiéndote paralizado, incapaz de hacer nada". ¡Acuérdate de soltar el vaso!
(Educación Emocional)
Una psicóloga en una sesión grupal levantó un vaso de agua, todo el mundo esperaba la pregunta: ¿Está medio lleno o medio vacío? -sin embargo, ella preguntó: ¿Cuánto pesa este vaso?.
Las respuestas variaron entre 200 y 250 gramos. Pero la psicóloga respondió: "El peso absoluto no es importante, depende de cuánto tiempo lo sostengo. Si lo sostengo 1 minuto, no es problema. Si lo sostengo una hora, me dolerá el brazo, si lo sostengo un día, mi brazo se entumecerá y paralizará. El peso del vaso no cambia, pero cuanto más tiempo lo sujeto, más pesado se vuelve". Y continuó: "Las preocupaciones son como el vaso de agua. Si piensas en ellas un rato, no pasa nada. Si piensas un poco más empiezan a doler, y si piensas en ellas todo el día, acabas sintiéndote paralizado, incapaz de hacer nada". ¡Acuérdate de soltar el vaso!
(Educación Emocional)
martes, 8 de septiembre de 2015
martes, 1 de septiembre de 2015
PERSIGUE TU
SUEÑO
Busca
dentro de ti y descubre qué da sentido a tu vida. Entonces, déjate la piel en ello,
porque merece la pena. No importa las veces que te sientas abatido o te caigas,
si te sientes cansado o que te falta el aliento. Solo hay una vía y es ver en
cada una de esas ocasiones una oportunidad, un empujón para levantarte y volver
a empezar. Apóyate en las personas que te generan confianza, en tus valores y
principios. Pueden ser muy exigentes, pero serán buenas muletas para llegar a
tu meta.
Será
necesario aprender a no escuchar a quienes quieren matar los sueños de los
demás. Si quieres formar parte de algo, persigue tu sueño, porque eso te
alejará de la mediocridad. Los vencedores no dejan de creer en sí mismos.
“Nunca
dejes que nadie te diga que no puedes hacer algo, ni siquiera yo. Si tienes un
sueño, tienes que protegerlo. Las personas que no son capaces de hacer algo te
dirán que tú tampoco puedes. Si quieres algo, ve por ello, y punto” (En busca
de la felicidad, film de Gabriele Muccino).
“Si
te atrae una lucecita, ¡Siguela! Que te conduce a un pantano… Ya saldrás. Pero
si no la sigues, toda la vida te martirizarás pensando que quizá era tu
estrella”, Cleóbulo de Lindos.
MOSTRAR
APRECIO
“Lo contrario del amor no es el odio. Lo
contrario del amor es la indiferencia”. Esta frase del escritor Elie Wiesel
puede aplicarse a todo tipo de relaciones. Si uno no siente más que
indiferencia hacia el otro, prescinde de él. La consideración hacia el otro se
demuestra en una actitud de respeto y aprecio. Son dos maneras de ver.
“Respeto” viene de
respicere,
mirar al otro una vez más. A veces en la vida cotidiana me cruzo con el otro
sin prestarle atención, me detengo, le miro otra vez y me fijo en él de nuevo.
El respeto significa también tener consideración, dirigir nuevamente la mirada
a él y contemplarle. No me cruzo con él como si no le viera. Doy media vuelta y
le miro.
El verbo alemán anisen,
“mirar”, tiene un significado muy profundo. Mirar a uno es mostrarle
consideración y estima. Al mirarle le manifiesto mi aprecio. Valoro sus
cualidades, su dignidad, su irrepetible individualidad. Pero este aprecio no
debe mostrarse solo con miradas. El otro necesita mis palabras agradables que
le hagan creer en sus valores.
Lo
contrario de la belleza no es la fealdad, es la indiferencia. Lo contrario de
la fe no es herejía, es la indiferencia. Y lo contrario de la vida no es la
muerte, sino la indiferencia entre la vida y la muerte.
¿CREE EN
LAS CASUALIDADES?
¿Cómo
explica lo siguiente?
Abraham
Lincoln fue elegido para el Congreso de los Estados Unidos de América en 1846,
John F. Kennedy en 1946.
Lincoln fue
elegido presidente en 1861, Kennedy en 1961.
Los dos se
caracterizaron por su lucha en favor de los derechos civiles. Sus esposas
perdieron un hijo mientras vivían en la Casa Blanca. La secretaria de Kennedy
se apellidaba Lincoln y el de Lincoln, Kennedy. A los dos presidentes les
asesinaron un viernes y a ambos con un tiro en la cabeza; sus asesinos eran del
sur. El de Lincoln, John Wilkes Booth, nació en 1839, y el de Kennedy, Lee
Harvey Oswald, en 1939. Booth disparó en un teatro y fue capturado en un
almacén. Oswald disparó desde un almacén y fue capturado en un teatro. Booth y
Oswald fueron asesinados sin juicio alguno.
Y, por último, porque todavía hay más
coincidencias, los sucesores de ambos presidentes se apellidaban Johnson.
Andrew Johnson, sucesor de Lincoln, y Lyndon B. Johnson, sucesor de Kennedy.
Andrew nació en 1808 y Lyndon en 1908.
A esta sarta de casualidades el
matemático John Allen Paulos la llama “evidencia
conspiracional”. Y este es su ejemplo preferido para hablar del tema.
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